März 2014 - Mehrgenerationenhaus Waltendorf

3., 10., 17., 24. u.31. März 2014, Montag

9:30 – 10:45:                            Qi Gong.

Leichtes Bewegungstraining für die Beweglichkeit
der Wirbelsäule und der Gelenke.
Mit Carlo Bassi. Einstieg jederzeit möglich
(Pro Stunde 12.- €, 10 Einheiten 90.-€)

15:00 – 15:45:       Elementare Musikpädagogik.

Kreatives Singen und Musizieren für Kinder ab 3 Jahren.
15 Einheiten zu 90.- €. Leitung: MMag. Ingrid Pfundner.
Anmeldung

18:30 – 20:00:    Yoga für leicht Fortgeschrittene.  

Übungen am Boden und im Stehen.
Leitung: Claudia Salgado-Miguel, Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden Österreich.
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19:00 - 21:00:         Encouraging Training: „Ermutigung tut uns gut!“

Um unseren Alltag bewältigen zu können, brauchen wir Mut sowie Selbst und Fremdermutigung. Das kann erlernt werden. Mit Frau Andrea Storr, Dipl.-Sozialpädagogin, Encouraging-Trainerin i.A.. Der Kurs endet am 17. März. Bei genügend Anmeldungen (ab 5 Teilnehmern) wird ein zweiter Kurs stattfinden. Zeit nach Vereinbarung.

4., 11., 18., 25. März 2014, Dienstag

10:00 - 11:30:      Das Gedächtnis in Schwung halten.

Gedächtnistraining für Menschen ab 50+. Wir trainieren in
entspannter und humorvoller Atmosphäre verschiedenste Gehirnleistungen wie Konzentration und Aufmerksamkeit, Kurz- und Langzeitgedächtnis, logisches und räumliches Denken und schärfen unsere Sinne. Mit Silke Herrich.

15:00-18:00:                      Proberaum.                         

Miteinander und voneinander lernen,
sich ausprobieren; für Kinder und
Jugendliche. Kontakt: Mag. Elke Matter, 0650/703 20 20, elke.matter@familienfoerderung.at

5., 12., 19., 26. März 2014, Mittwoch

10:00-12:00:               Offenes Babytreffen!     Erfahrungsaustausch über den            Babyalltag, Babys Probleme besprechen, andere Eltern kennenlernen…
Jeden ersten Mittwoch im Monat: Babybrunch (Elternfrühstück).

10:00-11:30:    Line Dance!    Eine choreografische Tanzform, bei der die

Tänzer in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. 10 Einheiten bei acht Teilnehmern 75,00 €. (Bei weniger Teilnehmern geringfügig mehr.)

18:00-19:00:      QIGONG KURS:  BA DUAN JIN – DIE 8 BROKATE.

Den Schwerpunkt dieses Kurses bildet das Erlernen der 8 Brokate, ergänzt durch allgemeine Basisübungen, theoretische Grundlagen und praktische Akupressuranwendungen. Mit Michaela Eichberger. 10 Einheiten zu Euro 90,00. Bitte bequeme Trainingskleidung und Turnschuhe mitbringen.

14:30 – 16:00:                    SeniorKidsAktiv!

Der Verein „Denkzeitig“ startet dieses Projekt, bei dem Senioren und
Seniorinnen die Möglichkeit haben, gemeinsam mit Kindern aus der 3. und 4. Klasse der Volksschule Waltendorf im Mehrgenerationenhaus an unterschiedlichen Aktivitäten teilzunehmen. An den vereinbarten Nachmittagen werden verschiedene Übungen in Kleingruppen (max. 5 Senior_innen und ebenso viel Kinder) durchgeführt wie z. B.  Gedächtnistraining/Lernförderung, soziales Kompetenztraining, Spiele, kreatives Gestalten (Malen, Musizieren…). Kostenbeitrag 20,00 Euro für 10 Einheiten (je 1,5 Stunden).
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12. März 2014, Mittwoch

13:00:                      Heute gibt es Pizza! Mittagstisch.

Anmeldungen bis spätestens 10.3., 16:30 Uhr. Aus Platzgründen beschränkte Teilnehmerzahl.

19:30:                                Lesezeichen!

Ein zwangloses Treffen literaturinteressierter Menschen, die  gerne durch gemeinsames Lesen Bücher aus unterschiedlichen Themenbereichen näher kennenlernen und auch darüber reden wollen. Heute lesen wir aus Stefan Zweigs „Die Welt von gestern“. Leitung: Mag. Helga Mitterhauser-Dubian. Nachfolgende Bücher werden gemeinsam ausgesucht.

26. März 2014, Mittwoch

19:15 Uhr:                   Lesung: „Wildwörtergarten“

Mit Marita Muriel: „Das Glück finden wir in uns…“.

6., 13., 20., 27. März 2014, Donnerstag

15:15 – 16:45:            Theaterworkshop für Kinder

im Volksschulalter,
die Freude und Spaß an Musik, an Sprechen und an Bewegung haben! Mit Anna Wagner, Theaterpädagogin. Bis zu 11 Kinder können mittun. Noch sind Plätze frei! (Anmeldungen im MGH, auch gerne per Mail: MGH.Waltendorf@gmx.at).

14:30 – 16:00:                     SeniorKidsAktiv!

Der Verein „Denkzeitig“ startet dieses Projekt, bei dem Senioren und
Seniorinnen die Möglichkeit haben, gemeinsam mit Kindern aus der 3. und 4. Klasse der Volksschule Waltendorf im Mehrgenerationenhaus an unterschiedlichen Aktivitäten teilzunehmen. An den vereinbarten Nachmittagen werden verschiedene Übungen in Kleingruppen (max. 5 Senior_innen und ebenso viel Kinder) durchgeführt wie z. B.  Gedächtnistraining/Lernförderung, soziales Kompetenztraining, Spiele, kreatives Gestalten (Malen, Musizieren…). Kostenbeitrag 20,00 Euro für 10 Einheiten (je 1,5 Stunden).
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20. März 2014, Donnerstag

15:30-17:00:                    Generationenstammtisch

Thema: „Die Familie im Wandel“.  Wir freuen uns auf alle, die über dieses Thema reden und diskutieren wollen

27. März 2014, Donnerstag

15:30-17:30:     Zeitmanagement für Mütter/Väter von Kleinkindern.

Wie kann man den Familienalltag optimieren und sich damit gut auf den Wiedereinstieg ins Berufsleben vorbereiten. Mit Kinderbeaufsichtigung. Bitte um Anmeldung bis 17.3.2014 im MGH, oder mit Mail: eva.hoedl@chello.at,  auch unter 0650 69 15 600.

7., 14., 21., 28. März 2014, Freitag

9:30 – 10:45:                  Englisch – Konversation

für Seniorinnen und Senioren

14., 28. März 2014, Freitag

16:30 - 18:00:               MGH-Combo (vormals Musik-Ensemble).

Proben unter der Leitung von Silke Kindler.

7. März 2014, Freitag

16:30:                    Vorspielstunde. Mit Silke Klinger

Ihre Schüler_innen und die MGH-Combo zeigen ihr Können.

21. März 2014, Freitag

16:30 – 18:00:                       Wir singen!

Alles, was uns Spaß macht. Leitung: Silke Klinger.